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MAL DI SCHIENA: CHIAMIAMOLO PER NOME!

MAL DI SCHIENA: CHIAMIAMOLO PER NOME!

In questo articolo parliamo di diagnosi di mal di schiena, più in dettaglio di diagnosi funzionale fisioterapica basata sul movimento e sulla postura. Forniamo indicazioni su come puoi stare meglio grazie ad una diagnosi corretta. In particolare dedichiamo attenzione...
MAL DI SCHIENA ACUTO: COSA FARE?

MAL DI SCHIENA ACUTO: COSA FARE?

Quando arriva non perdona! Il mal di schiena acuto arriva all’ improvviso e per qualche giorno non dà tregua. Cosa puoi fare per stare meglio? Come puoi recuperare più velocemente? Come puoi evitare che capiti ancora? Quando arriva? Il mal di schiena acuto...
QUALI SONO LE CAUSE REALI DEL MAL DI SCHIENA?

QUALI SONO LE CAUSE REALI DEL MAL DI SCHIENA?

C’è una causa specifica del mal di schiena cronico? Come puoi migliorare? Quando penso alle clienti con mal di schiena che ho visto in 15 anni di attività non penso solo agli anziani, anzi la maggior parte di esse hanno dai 35 ai 55 anni. Cosa può causare il mal...
CAMMINARE FA GUARIRE IL MAL DI SCHIENA?

CAMMINARE FA GUARIRE IL MAL DI SCHIENA?

Camminare è un’ ottima attività.  È molto utile per ricominciare a muoversi dopo un episodio di mal di schiena, però non è sufficiente !!! Perchè camminare fa così bene? Perchè viene consigliato in seguito a mal di schiena? Cosa è importante fare oltre a...
IL MAL DI SCHIENA GUARISCE DA SOLO ???

IL MAL DI SCHIENA GUARISCE DA SOLO ???

SAPEVI CHE IL MAL DI SCHIENA GUARISCE DA SOLO?! Prima o poi capita a tutti, nel corso della vita, di avvertire qualche fastidio o dolore nella parte bassa della schiena. Inizia più o meno lentamente, dura da qualche giorno fino a qualche settimana (2-6) e poi passa....